„Soma“ meint den Körper als Ganzes, nicht nur Haut und Knochen, sondern den Körper in seiner Lebendigkeit – den Menschen als Einheit. Das heißt, mehr als nur der Intellekt oder die Fähigkeiten, die wir haben, sondern auch der Mensch mit seiner Vitalität, Verhaltensweisen und Interaktionen.

Unsere Neurologie, Psychologie und Biologie sind miteinander verwoben und in der Körperarbeit werden diese Anteile, die uns geprägt haben mit einbezogen. Dafür arbeite ich mit direkter Berührung am Körper und intensiver Kommunikation über den Prozeß. Du erlebst deinen Körper als Spiegel für Verhaltensweisen, Glaubenssätze, Reaktionen aller Art. Dazu gehören körperliche Verspannungen, Blockaden und Beschwerden.

Diese Erfahrung oft berührend und bereichernd und eröffnet dir einen neuen Zugang zu dir selbst. Die meisten wissen vom Intellekt her, was sie tun sollten um Probleme aufzulösen, aber oft nicht wie. Genau da setzen wir an. Allen Aspekten Aufmerksamkeit zu geben, schafft größere Möglichkeiten der Entfaltung.

Indem die Aufmerksamkeit auf dem Körper liegt, der Haltung, der Atmung und der Emotionen, wird der Körper zu einer kraftvollen Ressource und ist nicht mehr nur eine Art „Transportmittel für unseren Kopf“. Neugierig geworden…?