Körperarbeit
Erlerne und erfahre Selbstbewusstsein, Gelassenheit, Authentizität, Entspannung, Vertrauen, Fokus, positives Gestalten
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Yoga
Asana, Pranayama, Tiefenentspannung ( Yoga Nidra ) und Konzentrationstechniken für Stressreduktion und innere Stille
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Über mich
Meine Arbeit setzt sich aus dem zusammen, was mir am meisten im Leben gebracht hat und was ich am kraftvollsten finde: Körperarbeit, Coaching, Yoga und Meditation.
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Workshops & Blog
Hier findest du aktuelle Veranstaltungen und Workshops
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